Quels éco-gestes adopter pour la rentrée ?

Un éco-geste est un geste simple du quotidien, que chacun de nous peut faire, afin de diminuer son impact et améliorer son environnement.

Chacun d’entre nous peut donc, très simplement, prendre conscience de l’impact négatif de ses actions, et adopter des éco-gestes au quotidien, afin de contrer les conséquences sociales ou environnementales de ses mauvaises habitudes de consommation.

Les éco-gestes s'appliquent à la maison, aux courses et shopping, au travail, dans ses déplacements, au jardin, en vacances, à l'école… C’est simplicime de les intégrer à son quotidien et d'avoir ainsi un comportement éco-citoyen !

On profite de la rentrée pour essayer ? 1, 2 ou 10, à vous de déterminer l'ampleur votre défi ! Et de choisir le/lesquel(s) de ces éco-gestes vous allez adopter, et pour combien de temps 🏆

A la maison__

• Eteindre un maximum d’appareils au lieu de les laisser en veille

• Eteindre la lumière en quittant une pièce

• Acheter des ampoules basses consommations ou des LED

• Ventiler au moins 10 minutes par jour en ouvrant grand les fenêtres et les portes

• Désencombrer sa maison et donner (ou vendre) le superflu

• Nettoyer régulièrement le frigo et régler correctement la température (idéalement 5°C)

• Faire des lessives suffisamment pleines et à cycle 40°C max, et utiliser de la lessive naturelle faite maison (c'est facile !)

• Se débarrasser de son four micro-onde qui consomme énormément !

• Trier les déchets et recycler ce qui peut l’être

• Boire l’eau du robinet

• Déposer les déchets toxiques (piles, batteries, ampoules…) dans les emplacements dédiés

• Avoir un potager et/ou des plantes aromatiques en pots

• Prendre des douches plutôt que des bains

• Couper l’eau pendant le savonnage sous la douche et le brossage des dents

• Mettre des mousseurs ou aérateurs sur les robinets

• Nettoyer éviers, toilettes et baignoires au vinaigre blanc, utiliser du savon complètement biodégradable (comme le savon de Marseille)

• Nettoyer les fenêtres avec du papier journal humide, ne pas utiliser de lessive synthétique, d’assouplissant ou de parfum

• Eviter de passer trop de temps sur internet à regarder des vidéos - et oui, le streaming ça pollue !

Au bureau / à l’école__

• Privilégier les transports en commun ou le covoiturage si c’est possible, ou adopter le télétravail 1 à 2 fois par semaine

• Adopter la gourde, tasse, lunch box et couverts réutilisables au travail

• Eviter les impressions inutiles et penser au recto verso

• Eviter les envois de mails avec des PJ volumineuses

• Réutiliser le papier imprimé au recto pour faire du papier de brouillon

• Trier ses mails et effacer tout ce qui est inutile

• Eteindre votre ordinateur quand vous quittez le bureau, aussi bien durant votre pause de midi qu’en fin de journée

• Enregistrer en favoris les sites consultés régulièrement ou taper directement l’URL, sans passer par un moteur de recherche

Aux courses__

• Privilégier les produits bio, de saison et locaux

• Privilégier les circuits de distribution courts, les marchés plutôt que les supermarchés !

• Manger moins de viande et de poisson, et toujours privilégier la qualité sur la quantité

• Prendre des produits avec des emballages recyclables, ou mieux, sans emballage du tout ;)

• Cuisiner au maximum ! C’est meilleur pour la santé et pour la planète !

• Refuser les sacs plastiques et réutiliser les emballages que l’on ne peut pas éviter

• Faire ses courses avec une liste et s’y tenir pour éviter le gaspillage et la surconsommation

• Acheter d’occasion ou seconde main dès que c’est possible

• Acheter équitable ou avec un écolabel (NF Environnement/Éco-label européen…)

• Acheter des produits frais plutôt que des produits surgelés, sous vide ou en boîte

• Ramener les médicaments usagés ou périmés ou en surplus à la pharmacie

Alors vous avez envie d'essayer ?

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